Eigentlich müsste ich da jetzt auch wieder eine Liste aufschreiben, aber ich versuche langfristig zu sammeln, was wirklich einen Unterschied macht, und das erste ist die Milchsäurebakterien-Geschichten.
Einmal als Präparat von Omnibiotic, das Stress Pulver. Ein Beutel in Wasser einrühren, ein paar Stunden stehen lassen, und trinken.
Oder die Buttermilch von der Berchtesgadener Land Molkerei, deren Milchsäurenstämme vertrage ich einwandfrei, im Gegensatz zu anderen Marken.
Und diese Sachen helfen mir enorm, da geht es mir besser, die machen einen wirklichen Unterschied.
Lasse ich das aber nur für zwei Tage weg, gehts mir wieder schlechter.
Da eine Packung der Omnibiotic Bakterien 35 Euro kostet, ist das halt auch eine Geldfrage.
Mein Verdacht ist, weil diese Milchsäurebakterien so wichtig zu sein scheinen, dass mein Darm die richtige Flora dauerhaft nicht halten kann. Und im Regelkreislauf etwas fundamental gestört ist, weil das Histamin, welches selber gebildet wird, oder per Essen und Darmbakterien reinkommt, nicht richtig abgebaut werden kann. Zuviel Histamin, irgendeine Reaktion vom Körper, und zack, sind die Milchsäurebakterien am Absterben.
Einmal als Präparat von Omnibiotic, das Stress Pulver. Ein Beutel in Wasser einrühren, ein paar Stunden stehen lassen, und trinken.
Oder die Buttermilch von der Berchtesgadener Land Molkerei, deren Milchsäurenstämme vertrage ich einwandfrei, im Gegensatz zu anderen Marken.
Und diese Sachen helfen mir enorm, da geht es mir besser, die machen einen wirklichen Unterschied.
Lasse ich das aber nur für zwei Tage weg, gehts mir wieder schlechter.
Da eine Packung der Omnibiotic Bakterien 35 Euro kostet, ist das halt auch eine Geldfrage.
Mein Verdacht ist, weil diese Milchsäurebakterien so wichtig zu sein scheinen, dass mein Darm die richtige Flora dauerhaft nicht halten kann. Und im Regelkreislauf etwas fundamental gestört ist, weil das Histamin, welches selber gebildet wird, oder per Essen und Darmbakterien reinkommt, nicht richtig abgebaut werden kann. Zuviel Histamin, irgendeine Reaktion vom Körper, und zack, sind die Milchsäurebakterien am Absterben.
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